產(chǎn)后新媽會來“月經(jīng)”，紅綢紅綢的血液還伴隨腥臭味，這“月經(jīng)”會因為個人體質(zhì)持續(xù)的時間有長有短，很多媽媽為此感到厭煩，甚至憂慮。有些媽媽因為并沒有真正不了解“惡露”，一心想盡快排盡惡露而亂吃藥，這往往傷害到身體。

　　事實上，產(chǎn)后惡露是一種正常生理現(xiàn)象，是對子宮的一次正常修復(fù)。新媽咪們無需過于擔心，不妨了解更多惡露的知識，對于身體的恢復(fù)有莫大的好處。

　　1、“惡露”排除的到底是什么?

　　惡露，是產(chǎn)婦分娩后隨子宮流出血液、分泌物、粘液等物質(zhì)，主要是羊水、血液以及胎盤組織剝離物的混合體。正常的惡露有些血腥味，總量大約為500-1000毫升，但是不臭。惡露持續(xù)的時間因人而異，一般情況下，惡露大約在產(chǎn)后三周左右就干凈了，平均約為21天，短者可為14天，長者可達6周。

　　2、惡露多久會排盡?

　　正常情況下，一般在產(chǎn)后4—6周后，惡露即可排除干凈，但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者，即為“惡露不盡”。如不及時治療，則可影響產(chǎn)婦的身體健康并引發(fā)其他疾病。

　　惡露持續(xù)的時間，會依每個產(chǎn)婦體質(zhì)而定，體質(zhì)弱的人可能會延至6周，體質(zhì)好的人一般3周就會干凈。但要知道的是，惡露要直到出現(xiàn)正常的白帶顏色為止才算排凈。所以要觀察惡露的情況，如果惡露有臭味，或紅色惡露、白色惡露過多及持續(xù)時間過長，反反復(fù)復(fù)，量過多，有血塊，甚至是發(fā)燒、腹痛異常時就必須去醫(yī)院檢查。

　　3、如何分辨正常的惡露?

　　漿液性惡露，是產(chǎn)后第4~6天左右排出的，色淡紅，含少量血液、粘液和較多的陰道分泌物，并有細菌。

　　白色惡露，是在產(chǎn)后一周以后排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細胞、蛻膜細胞及細菌，狀如白帶，但較平時的白帶為多。

　　正常惡露，則有血腥味，不臭。血性惡露是產(chǎn)后第1~4天內(nèi)排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及粘液，與月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時還帶血塊。

　　4、惡露不盡有什么因素影響?

　　組織物殘留，可因妊娠月份較大，或子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。

　　宮腔感腔，可因產(chǎn)后或人流后盆浴，或衛(wèi)生巾不潔，或產(chǎn)后或人流后不久即行房事，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。

　　宮縮乏力，可因產(chǎn)后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產(chǎn)或者剖宮產(chǎn)手術(shù)時間過長，致使宮縮乏力，惡露不絕。

　　產(chǎn)后惡露是一兩天就可以結(jié)束，新媽咪要健排盡惡露需要飲食清淡，注意休息，保持心情愉快。血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服;脾虛氣弱者，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補食品。另外，產(chǎn)后未滿50天絕對禁止房事。同時，產(chǎn)婦需要注意衛(wèi)生，以免發(fā)生感染。

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